Картофель является очень полезным продуктом, так как содержит калий, натрий, различные витамины. Но при термической обработке он теряет полезные свойства....
Потребляя миндаль в пищу в умеренных количествах можно снизить риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, потому что снижается уровень триглицеридов и «плохого...
Диетологи из солнечной Италии считают, что женщины, отказывающиеся от макаронных блюд, совершают ошибку и виновниками лишних килограммов макароны быть не...
Эти орехи очень ценны для нас. Можно использовать как дикорастущие виды, так и выращенные человеком. Главными производителями лесных орехов являются...